红糖姜茶可以有助于减肥,但并不是一种神奇的减肥食品。红糖含有一定的热量,而姜有助于促进胃肠蠕动和代谢率的提高,可以帮助消化和消耗更多的能量。但要注意的是,红糖姜茶并不能取代主要的减肥方法,如控制饮食、运动和正确的生活方式。
红糖姜茶减肥吗?
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