这是一种常见的饮食误区。事实上,玉米和鸡蛋可以一起吃,没有任何不良反应或健康风险。玉米是一种富含碳水化合物、纤维和维生素的谷物,而鸡蛋则是一种富含优质蛋白质和多种营养物质的食物。它们可以相互搭配,为身体提供多种营养成分。
玉米和鸡蛋不能一起吃
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