花生米和鸡蛋可以一起吃。花生米富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,而鸡蛋是优质蛋白质的良好来源。两者组合起来可以提供丰富的营养,并且可以增加口感和味道的层次感。然而,如果你有花生过敏或对某些食物过敏,或者有特殊的饮食要求,可能需要避免同时食用花生米和鸡蛋。总的来说,花生米和鸡蛋可以一起食用,但个人情况和饮食习惯可能会有所不同,建议根据自己的身体状况和个人喜好做出选择。
花生米鸡蛋能不能一起吃
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