方法/步骤
使用偏酸性的美白产品 晒后修复美白不能操之过急，特别是晒后出现红、肿的情况，肉眼看不见的伤口或者炎症。应该使用偏酸性的美白产品。可以选择能够坚固美白和镇定效果的护肤品，合二为一的帮助美白，这是不错的选择。
2使用化妆水加强细胞营养 做晒后修复护肤工作时，可使用一款优质的化妆水，能加强肌肤细胞的自我修复能力，促进后续营养的吸收。尤其是含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分的化妆水，能够很好地帮助晒后修复。
3精华液敷脸更速效美白 先用面膜纸在蒸馏水或者化妆水中充分浸泡，然后再滴入5-10滴美白精华液，然后再将面膜纸直接敷在脸上，还可以铺上一层保鲜膜，这样能够让肌肤快速达到美白的效果。
4晒后迅速给肌肤降温 太阳直接照晒之后，要立即想办法降温。使用喷雾来迅速降低肌肤的温度是最直接的降温方式。也可用矿泉水降温，把矿泉水直接倒在化妆棉上，然后放入冰箱中，等待一会后用来直接敷脸，这样能够起到迅速镇静的效果。注意晒伤后千万不能用热水洗脸及洗澡热水让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。
5使用含维生素C护肤品 紫外线对肌肤的伤害会导致肌肤中的胶原蛋白严重流失。这个时候一定要及时的补充维生素C。除了服用维生素C，还可以选择含有美白功效和能直接补充维生素C的护肤品。
6特别护理重点部位 有很多特殊的部位，经过日晒之后，晒伤会比其它部位严重很多，如鼻头、颧骨等部位。可采用含温泉水、芦荟、洋甘菊等性质的镇静消炎产品，把产品倒在化妆棉上，然后直接涂在患处，这样能够减缓炎症。
7一周之后去掉老角质 因为黑色素在逐渐增加，晒后人的皮肤黑了一圈，所以被晒后过了几天之后要及时去除老角质，但是去角质之后不能使用含果酸的美白产品。注意晒后一周之内暂时不能去角质，因为晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会更伤害肌肤。因此可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。
注意事项
白天出门，阳光太猛烈，而又没有做好防晒工作，皮肤就会很容易变黑，甚至肌肤被晒伤。那么晒后怎么修复肌肤呢?上文我们为大家推荐了七个办法，这些对于护肤都有很好的效果，大家一定要好好学习。